为什么“微积分”会毁掉一口好牙

有的帅哥美女表面光亮

其实牙黄

笑起来没有气质

让人流泪

那牙齿上的黄色是什么东西

是啊， 它们是牙结石

我们接下来了解一下

什么是牙结石？  

牙结石又称牙结石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面，如下前牙的舌面、上后牙的颊面和 牙颈，以及牙齿表面的口腔黏膜等。牙结石开始是一种柔软的乳白色鳞片，随着逐渐钙化而变硬，变成黄色、棕色或黑色。  

牙结石的危害

1. 口臭

食物残渣长时间堆积会形成牙结石。 而这些食物残渣也会在口中发酵出一种奇怪的味道，变成口臭。  

2。 牙齿美观

磨牙时间长了，颜色会变，有的变黑，有的变黄。 不仅颜色会发生变化，牙齿之间的缝隙也会扩大，非常不雅观，影响自己的形象。  

3。 牙龈松动

日常生活中，如果牙石不及时清理，牙齿可能会松动，牙龈会慢慢萎缩。 在严重的情况下，甚至可能有牙齿脱落的风险。  

4。 牙周炎 

 牙结石也可能引起牙周炎。 当牙石堆积到一定程度时，就会压迫牙龈，导致牙龈发炎，引发牙周病。  

如何预防牙结石？  

1。 定期刷牙 

刷牙是一种简单有效的预防牙结石形成的方法。 牙结石的沉积是由少到多逐渐形成的。 早晚刷牙，不仅可以去除日常食物残渣、牙菌斑、牙垢，还可以防止牙结石的形成和沉积。 因此，要养成早晚刷牙的好习惯。  

2。 吃健康的饮食

 多吃富含维生素的纤维食物，如肉、蛋、蔬菜和水果，好好咀嚼对牙齿有好处脸干净。 尽量少吃甜食或粘性食物，因为这些食物很容易在牙齿上沉积残留物。 因此，平时应少吃甜食或粘性食物，或饭后刷牙漱口。  

3。 口腔检查 

 每六个月进行一次口腔健康检查，每年进行 2 至 3 次全口清洁，使牙齿始终处于清洁状态。  

4。 定期洗牙

牙结石容易引起牙菌斑堆积、牙龈炎、牙龈出血、牙周病等，而洗牙可以去除绝大多数牙结石，帮助口腔恢复健康。 但结垢不是永久性的清洁，随着时间的推移，微积分肯定会再次出现。 因此，每六个月定期清洁牙齿更有利于口腔健康。  

洁牙的误区

1. 按时刷牙，不需要刷牙

有些人认为每天认真、有规律地刷牙可以保持口腔清洁，根本不需要刷牙。 这是不正确的。 事实上，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。 他们只是根据自己的习惯清洁牙齿。 难免有些部位没有刷好，那些没有清洗干净的部位久而久之就会堆积成牙结石。  

2。 洗牙=牙齿美白

很多人在现实生活中总能听到这样的谣言，说洗牙会让牙齿变白，这不一定是真的。 有的人可能有很多牙石和牙石，牙齿又黑又黄，洗牙会很大程度去除这些色块，所以牙齿会变白。  

但是，有些人的牙齿没有太多的牙石和牙垢，所以清洁后不会有太大的变化。 所以，不能简单的把洗牙当做牙齿美白。  

3。 缩放会使牙齿之间的间隙变大

其实这是错误的。 牙石的堆积会导致牙龈局部肿胀，从而填补牙齿之间的缝隙。 当医生用洗牙的手段去除牙石时，牙龈的肿胀开始消退，牙齿之间的缝隙变得明显，舌头舔的时候牙齿变得更加清晰，感觉牙齿之间的缝隙 变大了，但这其实是牙齿真实面貌的恢复。不是洗牙引起的。

温馨提示

牙结石是牙周病发展的重要致病因素，平时一定要养成良好的口腔卫生习惯。 即使在彻底清洁牙结石后，它也能迅速重新沉积在牙齿表面。 因此，除了日常基本基本的身体检查，有时别忘了做牙齿检查。