每四个人中就有一个人受到糖尿病的威胁。如何远离这种“甜蜜的负担”?

每四个人中就有一个人受到糖尿病的威胁。如何远离这种“甜蜜的负担”?

国际糖尿病联合会最新数据显示,我国糖尿病患者近1.41亿,成人糖尿病患病率高达13%,约每4个人中就有1人患有糖尿病。2022年11月14日是第16个“联合国糖尿病日”。今年的主题是“教育保护明天”。糖尿病是一种常见的内分泌代谢性慢性病。在攻克此类慢性病的过程中,要有意识地坚持适合个体的合理干预方案...
口臭很尴尬,小心幽门螺旋杆菌!站立香茶对胃有好处。

口臭很尴尬,小心幽门螺旋杆菌!站立香茶对胃有好处。

口臭就像社交时一张尴尬的“名片”。在工作中与客户见面或应酬时,如果有人说话时嘴里有一股味道冒出来,周围的人难免会一脸尴尬。和恋人约会时,他们因为他的口臭而不愿靠近他,渐渐疏远。大多数人认为口臭主要与生理因素有关,而口腔口臭和非口腔口臭往往被忽视。引起口臭的三个因素1.生理因素爱吃有气味的食物,如洋葱...
为什么有的人跑步时很少出汗,有的人跑步时会出汗?

为什么有的人跑步时很少出汗,有的人跑步时会出汗?

老王每天都会收到跑友的建议。我会尽量详细写一些有代表性的,常见的问题,作为小知识分享给大家。一个跑者问老王:“我跑了一点就出了很多汗。夏天经常跑10公里,就像把它捞出水面一样。短裤会滴税。”但是一个和他一起跑步的朋友就算跑长途也不会出那么多汗。一般衣服裤子上有大片汗渍,但不会全身冒汗。有人说出汗说明...
腰部一旦发光,擦一擦贴一贴药膏就能治好?万一急性扭伤,做好两件事。

腰部一旦发光,擦一擦贴一贴药膏就能治好?万一急性扭伤,做好两件事。

我们日常生活中遇到过这种情况吗?伏案工作了很久,突然站起来伸了个懒腰。当你能清楚地听到腰的咔哒声时,因为腰被闪了一下,你连动都动不了。当你弯腰去拿东西的时候,突然腰间传来咔嚓一声。你说太可怕了,腰又闪了。甚至有的人,只要一打喷嚏,就可能闪到腰。急性腰扭伤是生活中常见的损伤,常因外力突然拉腰或改变姿势...
爱美的女人肯定会吃。三种食物会轮流吃。美容美容会排毒瘦身,对身体有好处。

爱美的女人肯定会吃。三种食物会轮流吃。美容美容会排毒瘦身,对身体有好处。

大家好,我是简阳的王医生,很高兴为大家普及健康养生知识。随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们越来越关注健康问题。拥有健康的身体是每个人都向往的。因此,我们必须始终将保健的习惯融入我们的生活,坚决杜绝不健康的生活方式。愿你的身体变得更健康,更长寿,每天都更快乐。好了,我们来看看今天的信息。凉拌米豆...
为什么人类衰老容易增加脂肪?从激素变化的角度来说这个吧。

为什么人类衰老容易增加脂肪?从激素变化的角度来说这个吧。

年轻的时候减脂,只要下定决心或者狠劲,基本上方法不对不离谱,都会有一定的效果。随着年龄的增长,即使你在饮食、运动、睡眠、心情方面做得很好,似乎也很难减脂。随着年龄的增长,我们的身体更倾向于增加脂肪,减少瘦体重。当然这只是身体成分的变化,更多的衰老变化还体现在皮肤的衰老,肌肉量的减少,骨密度的降低。这...
随着天气转凉,褐色脂肪又开始发育。

随着天气转凉,褐色脂肪又开始发育。

我们体内的脂肪成分有两种,根据细胞结构和功能的不同分为白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪,也就是我们通常所说的脂肪,是由大量的单泡状脂肪细胞组成,主要分布在皮下组织、大网膜和肠系膜等。具有储存脂肪、保持体温、参与脂肪代谢的作用。褐色脂肪呈褐色,组织内毛细血管丰富,脂肪细胞内散在许多小脂滴,线粒体大而丰富,...
“女老师下课猝死”引发争议:心梗发作前,5个部位率先报警。

“女老师下课猝死”引发争议:心梗发作前,5个部位率先报警。

近日,一则关于“女老师下课猝死”的新闻成为网络热议。据媒体报道,河南省郑州市新郑市第三中学历史老师刘被发现死于家中,原因是心肌梗塞。据家属反映,上个月,刘在给学生上网络课时,遭遇网络暴力,课程会议号被同学恶意传到网上。这些人进来就是口头谩骂,放歌曲,共享屏幕,用各种方式扰乱课堂。一开始刘开始维持秩序...
肠癌高发?提醒:从腺瘤到癌变往往要经历四个阶段,需要及时诊治。

肠癌高发?提醒:从腺瘤到癌变往往要经历四个阶段,需要及时诊治。

我国每年新诊断的癌症患者约有400万人,其中2/3以上已经到了浸润或转移的阶段,甚至是在患病晚期和出现严重并发症后才被确诊。大量数据调查显示,越是生活在经济欠发达地区的癌症患者,越容易面临确诊的晚期情况!以我国高发的大肠癌为例。在我国癌症排名中位列前五,是我国第二大恶性消化道肿瘤。这种癌症早期症状不...

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