吃辣容易引发痔疮？其实另一种大家都爱吃的食物更“伤菊”！

吃辣容易引发痔疮？其实另一种大家都爱吃的食物更“伤菊”！

重庆有很多“笑话”像一个系列。最后一集是:“吃最辣的火锅。”下一集是:“留在最好的肛肠医院。”截至今年8月中旬，调查数据显示，全国肛肠医院超千家。四川以133的绝对优势排名第一，几乎是第二名湖南的两倍。这呼应了一个江湖传说:“没有菊花能活着走出川渝。”但临床医生要用流行病学数据说话:肛肠医院的数量不...
七成上班族入睡困难。怎么缓解失眠的痛苦？这五种方法都很有效！

七成上班族入睡困难。怎么缓解失眠的痛苦？这五种方法都很有效！

十一假期已经是最后一天了！国庆假期估计很多朋友。都开启了深夜狂欢模式。你今晚是这样吗？失眠对很多人来说是一种说不出的痛苦。每晚挣扎着入睡。第二天我感到头晕和沮丧。好久不见了各种健康问题出现。带来很多麻烦一长假过后，很多人都像你一样睡不着觉！根据2021年《运动与睡眠白皮书》，中国有超过3亿人患有睡眠...
司机喝醉了，但他说他没喝酒？去医院检查后，发现了这个奇怪的现象。

司机喝醉了，但他说他没喝酒？去医院检查后，发现了这个奇怪的现象。

美国北卡罗来纳州一名46岁男性某日驾车上路，因涉嫌酒驾被警方调查。这名男子一直强调自己没有喝酒，拒绝做酒精测试，被警察抓起来送到医院做酒精测试。结果血液酒精含量达到200mg，约等于10瓶酒精饮料。这名男子告诉警方和医生，自从几年前接受抗生素治疗后，他的性格总是发生不可预测的变化，包括攻击性行为、记...
把主食换成它，三高就降了，体重就轻了，血管就更健康了！你还不知道吗？

把主食换成它，三高就降了，体重就轻了，血管就更健康了！你还不知道吗？

顾名思义，主食是餐桌上的主要食物，其重要成分是碳水化合物，为身体提供足够的能量，维持最基本的生命活动。此前，中国农业部宣布将土豆作为主食进行开发，这可能意味着土豆将成为中国第四大主食。生活中常见的主食有馒头、包子、面条、米饭等。除了米粉，土豆也可以作为主食食用，有助于降低血压和血糖，预防动脉硬化。土...
孩子们在想什么？从科学角度谈儿童心理学

孩子们在想什么？从科学角度谈儿童心理学

孩子的心理健康如何？如果孩子生活在一个能满足其需求、能激发其发展的关系或环境中，大部分孩子都能有良好的心理健康。他们能够有效地应对生活中的挑战，正常地表达和调节自己的情绪，建立亲密和安全的关系，并在成长和发展过程中自信地探索环境。“全人教育”法“全人教育法认识到，孩子一生中某个时期发生的事情，可能会...
普通酸奶对人体有什么好处？可以从五个方面来分析。让我们看一看。

普通酸奶对人体有什么好处？可以从五个方面来分析。让我们看一看。

酸奶是以牛奶为主要原料，经过杀菌、添加、发酵制成的一种乳制品。酸奶味道很好，还有大量对人体有益的物质，所以在日常生活中，很多人特别喜欢喝酸奶。那么，适当喝点酸奶有什么好处呢？第一，降低血脂酸奶是一种乳制品，不仅保留了牛奶中富含的优质蛋白质和钙，还含有大量的乳酸菌。这种成分不仅能加速体内部分胆固醇的排...
胃胀腹痛怎么办？教你6招，快速帮助消化食物，缓解不适。

胃胀腹痛怎么办？教你6招，快速帮助消化食物，缓解不适。

很多人在遇到自己喜欢的食物时，会一次吃太多。一旦吃了就会腹胀、腹痛或者其他不适。那么暴饮暴食的时候应该怎么做，才能快速帮助消化食物呢？看一看。吃饱了怎么办？第一，按摩腹部尤其是儿童，暴饮暴食后会出现明显的腹胀、腹痛、恶心或呕吐。然后一定要及时按摩腹部，这样可以加快胃肠道的蠕动，帮助你消化食物。按摩的...
头痒，头皮屑，头发油，一把头发，或者两件事太多！有三种方法可以解决。

头痒，头皮屑，头发油，一把头发，或者两件事太多！有三种方法可以解决。

头皮总是油痒痒的。挠头皮，要么“雪花满地飘”，要么你挖出一坨坨白泥！油就更不用说了，头皮痒是常有的事，挠一层头皮屑，有股臭味！另外，洗头的时候抓了很多头发，下水道口经常被松散的头发堵住！头发在家里随处可见，在房间里，客厅里，浴室里…它可以出现在任何地方，除了你自己的头上。谁知道这种痛苦？！公司隔壁的...

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