射手座最擅长什么运动，怎么拿下射手座女

　　射手座最擅长什么运动

　　这几年星座成为了一门“显学”，据称能让你深入了解个性、优势、弱点、偏好与对生活的态度。这据个人星座的不同，总结了一些适合各星座的健身运动，供大家参考（妹纸版）。

　　1.水瓶座：做对别人有益的运动

　　水瓶是个不折不扣的者，他们喜欢花时间与人相处，帮助别人的同时也展现自己。一有机会就会热心指导别人。

　　适合运动：像是登山、健走和远足等运动就很适合水瓶座。

　　2.双鱼座：需要有创意感的运动

　　双鱼是个超级艺术家，总是利用各种形式表达自己的创意。然而，你也渴望有个强大的能来带领自己往前。

　　适合运动：等需要将身体做为艺术展现的运动。

　　3.白羊座：需要发泄

　　白羊座充满热情与衝动，需要有乐趣的游戏以释放他们的“侵略性”。

　　适合运动：拳击适合白羊女将自己的情绪发来。

　　4.金牛座：喜欢踏实的一步步完成

　　金牛可靠、有耐心，因此喜欢缓慢及步调慢的运动。

　　适合运动：慢跑、马拉松等运动适合金牛座。

　　5.双子座：尽可能多变化

　　双子座的人能快速学习新事物，适应能力强，且勇于接受不同挑战。

　　适合运动：每周都尝试不同形式的锻炼课程，将会为生命带来不同的氛围。

　　6.巨蟹座：人对了做什么都行

　　巨蟹喜欢待在家，但并不意味他们是的，只要一起运动的人能让他感到自在，巨蟹座就能表现得很好。

　　适合运动：可以试试Tabata。

　　7.狮子座：需要有人当观众

　　狮子有颗热情的心，他们运动时喜欢有一群观众在旁观赏。

　　适合运动：任何以舞蹈为基础的健身课程。

　　8.处女座：需要了解“为什么要做”

　　处女座喜欢分析，他们习惯知道做任何运动的原因与好处，且马上就想要知道。

　　适合运动：力求维持身心协调与自我意识的和冥想。

　　9.天秤座：找寻内心平静是首要

　　天秤追求和平、擅长与人交际，但他们也是内心极需平静的人。

　　适合运动：空中或是双人能提供他们所寻求的平静感，同时也能和伙伴产生默契，协力完成动作。

　　10.天蝎座：适当情绪转换的管道

　　天蝎充满，却同时以一些不健康的方式传达负面情绪，当他们不懂得如何转换情绪，就容易变得极具攻击性。

　　适合运动：任何帮助你利用力量与控制感的运动都是不错之选，根据一天中你的感受选择拳击、重训或是冥想。

　　11.射手座：不断向前

　　大家都知道射手座大脑思路很直来直往，他们也适合一路相前的运动。

　　适合运动：尝试去报名铁人三项吧。

　　12.摩羯座：喜欢一对一的指导

　　摩羯座的人很有纪律、可靠力强。找个能满足你需求的私人教练，并依照你的身型与需要打造专属于你的健身计划，肯定能帮助你更好的成长。

　　适合运动：重训。如果没有私人教练，只需要找到一个陪你一起锻炼的伙伴，两人一起上健身房效果更好。

　　来吧，动起来，只要你主动，不怕没有好身材。

　　以上就是与射手座最擅长什么运动相关内容，是关于射手座的分享。看完怎么拿下射手座女后，希望这对大家有所帮助！