分手后怎么让他联系你？

不愿意分手怎么办？分手后怎么让他联系你？如果对方忍不住联系你，那你真的很有面子。让我们来看看和边肖分手后，让他联系你的方法。

第一，及时的情绪冻结

减少你的自我需要感。当他在分手后拒绝和你有任何联系，甚至直接黑你，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点。这个时候一定要冻结感情，否则越是急于挽回，越是适得其反。但要明白，感情冻结并不意味着断交，而是你还可以和被救赎的一方保持联系，但不要在感情上暴露自己的需要感，也就是做对方的普通朋友。

第二，心态比方法更重要

学会控制自己的心态。如果你总是带着一颗迫切的心去联系对方，你会完全暴露你的需要感。挽回的目的是变被动为主动，让被挽回的一方重新被你吸引，进而主动寻求复合。

第三，注重自我价值的提升

情感冻结，顾名思义，就是不给自己太多的情感需求。你不仅要接受分手的事实，还要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，这是情绪冷冻最大的作用。自我提升，无论是外在的还是内在的，你都需要和以前相比做一个全新的改变。你可以改变你的发型或着装风格。内部改变就是重新审视对方的真实需求，然后做出一些改变，再去接触对方。

第四，朋友圈的建设

分手后，不要用分享的大头照来表达自己的特殊感受，这样会显得很绝望。最好是换个新的，正面的，阳光的大头照。这张照片一定要比之前的大头照质量高，能表现出你的高颜值或者开心的心情，会引起对方的好奇心，主动询问你最近做了什么。

5.经常更新自己的状态。

分手是两个人的事。其实你痛苦的时候，对方也很难过，还是会时不时想起你。你想知道自己的动态，就用正能量感染周围的人，然后对方自然会再次注意到你。

6.和对方分手后一定不要在聊天内容中问太多问题。

女人喜欢通过提问来确定对方是否还爱她，比如“你还爱我吗”“你真的不爱我吗？”不要说这样的话，也不要拿你们之间发生的事情和别人比较。这种刺激是没有用的，最忌讳的是不能旧事重提，只会刺激你们的矛盾，再次给你们的关系增加压力。聊天的时候，聊一些吸引人的话题，但是不要聊太多。连续聊好几天，然后偶尔不跟他聊天。他会好奇你在做什么。

我们来介绍一下分手后如何让他联系你！希望对你有帮助！