本文作者:访客

婚姻出轨怎么治疗(这样不会伤害自己也能维护婚姻)

访客 2022-09-10 711
婚姻出轨怎么治疗(这样不会伤害自己也能维护婚姻)摘要:   一个深夜的吻打破了我和徐明幸福的婚姻。  我们结婚7年,孩子4岁。在我的记忆中,我们的生活平淡而幸福。  许明的所有当事人对我都很好,唯一的缺点就是在亲密关系的事情上总是大大咧...


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  一个深夜的吻打破了我和徐明幸福的婚姻。

  我们结婚7年,孩子4岁。在我的记忆中,我们的生活平淡而幸福。

  许明的所有当事人对我都很好,唯一的缺点就是在亲密关系的事情上总是大大咧咧的,甚至接吻也只是唇齿间的一抹水,没有多一秒钟。

  我一开始也谈到了他,但他会说他工作很忙,真的没有多余的精力去想那个。

  后来我习惯了这种生活,我还是对自己说,这样挺好的,至少我不在乎这件事,我绝对不会去外面沾花惹草。

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  直到有一天晚上,徐明在睡梦中突然紧紧地抱住我,主动吻了我。这个吻与通常的蜻蜓点水完全不同。这一次,他主动伸出舌头,猛烈而焦急。这个动作非常熟练。那一刻我没有多想,却被他深深的吻陶醉了。

  这是我们结婚以来他第一次这样吻我,持续了五分钟,让我的心荡漾,全身温暖。

  吻完之后,徐明又紧紧地抱住了我,我只是在他怀里,听着他熟睡的声音,久久不敢动弹。

  当我再次回忆这个吻的时候,我总觉得不对劲。从谈恋爱到结婚,这些年我多次要求这样吻他,但他总是说“不卫生”、“我不习惯”、“我不想要”.一次又一次地搪塞过去。

  第二天早上,我把昨晚发生的事情告诉了徐明。徐明表达了自己的惊讶。他说他不知道自己做了这样的事。

  我说我会重复一遍,亲一下,但徐明像往常一样拒绝了,只是象征性地嘟着嘴说“嗯嗯”。

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  从那以后,我一直保持着一颗额外的心。总觉得和我在一起7年的男人不简单,一定要找到线索。

  一天晚上,徐明回家太晚了,我假装睡着了。其实,一直醒着。当他的鼾声响起时,我悄悄拿走了他的手机,破解了密码。那是一大早,连朋友都给他发消息。我赶紧打开,终于找到了。

  明,你到了吗?如果今晚你能陪我到天亮就好了,我爱你,我想一直和你在一起快乐。我要你一直吻我,一刻也不离开。你睡着了吗?记得在梦里梦到我!看完这条信息,我整个人都惊呆了,我已经泪流满面了。

  过了很久,我小心翼翼的删除了信息,怕徐明发现我看到的痕迹,然后把手机放回原处,熬了一夜。

  现在,他像往常一样生活,每周很晚回来几天。他根本没有发现我的变化,也没有发现我红肿的眼睛和憔悴的表情。我几次试图直接揭穿他,但我害怕我无法修复这段关系。我还能做什么?

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  陈科老师,你认为我现在应该做什么?

  他为什么作弊?

  出轨后,该怎么向他举手?

  我该怎么做才能让他离开第三方?

  如何才能找到挽救婚姻的方法?

  大家好!我是陈科!

  中国ECIT婚姻情感危机干预治疗首席专家

  中国只有两位国际公认的EFT心理学家

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  遭遇外遇,如何正确挽回?我要与大家从三个方面分享:

  在关系修复期间,不要用错误的方式做正确的事情。

  学习如何培养TA回归家庭的动力。

  了解TA回归家庭后的真实感受。如何重拾信任,重新确认,让爱情慢慢回归温暖?

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  一、不要用错误的方法做对的事情

  1.用强硬的手段迫使对方屈服:

  用愤怒去攻击伤害不忠的伴侣,用各种资源去指责对方的不良行为,逼迫他放弃第三者,甚至把他赶出家门。

  如果你威胁

手段试图迫使配偶回归,即使此刻他回归了,也无法保证将来他不会再发生外遇。

  一味地姑息并努力地讨好对方。

  从我专业角度来看,讨好式挽回,这个做法很糟糕。因为花了那么多功夫去讨好对方,先生并没有对她增加爱意。连自己都看不起自己,又如何能使配偶欣赏你、被你吸引呢?

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  二、找准促使TA回归家庭的动机。

  愿意用容忍、爱心和耐心等待他回头。

  从我的临床经验来看,这种做法比前面做法要好。一方不愿意轻易放弃婚姻,愿意长期容忍丈夫与第三者继续来往,不去干涉和抗争。这样做的好处是,可以和第三者竞争到底,或许最后能反败为胜。

  但缺点是,外遇者就有可能脚踏两条船,两边都不放弃。而且如果与第三者有了孩子,事情会变得更复杂....

  愿意接纳对方回头,但绝不妥协。

  这个方式就是向对方表明,我没有办法容忍你的行为,不是你搬出去,就是我离开家,你必须要负起责任做选择。只要你能中止外遇,我愿与你重新再来,一起来医治创伤、重建我们的婚姻。 这样的做法会促使外遇者必须面对后果,并仔细考虑来做抉择。

  当外遇者考虑清楚后选择回归时,通常重建婚姻修复关系的动机比较高。这个方法虽然有冒险性,却有不少来访者因为选择这样的态度,使婚姻僵局翻转。

  但如果要采取这个态度,你必须要紧记几个原则,才有可能反转婚姻!

  我用了20年的婚姻治疗经验,研究出七个使婚姻免于破裂的锦囊。

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  2.面对伤害:当你无计可施时,陈克老师用他20年的婚姻疗愈经验给你方法,教会你保护自己的立场,不在出轨中处于被动位置,带你成长,教你成为问题的解决者。

  3.挽回修复:当你对修复失去信心时,陈克老师教你正确表达爱和需要,让你不在婚姻中冷场,教你重新信任,重新肯定,让爱慢慢回温。

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作者:访客本文地址:https://27xn.com/post/12034.html发布于 2022-09-10
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