老公在外面有女人了,也不离婚该怎么处理(老公爱上别的女人却不离婚)

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很多女人都把老公和孩子当成自己生活的绝大部分内容，可以放弃事业，但绝不能放弃家庭。因为在她们心目中，家庭就是最大的事业。

某天在网上看到这样一组数据：

2012年，麦肯锡对财富500强企业中的4000多名员工做了一项调查，发现在"成为CEO"这个目标中，男性的比例是36%，而女性的比例只有18%。实际上，财富500强企业的CEO仅有4%是女性。既然女人在事业上没有那么高的要求，很显然，她会把更多的时间与精力花费在家庭中。

女人理所当然地以为，自己为家庭付出了这么多，收获的一定是幸福与喜悦。所以，当女人苦心经营的婚姻惨遭背叛时，对她来说无异于灭顶之灾。

没有哪个女人愿意遇上这种事，可如果遇上了，注定逃不掉也躲不了。女人如何做才是对的？先来听听粉丝敏敏的故事。

02

敏敏今年40岁，全职带娃12年。

当初敏敏选择做全职妈妈是没有办法的办法，双方父母都帮不上忙，她只能辞去工作，从此过上被老公"养"的日子。

敏敏原打算大宝上幼儿园以后出去工作的，没想到工作找了一半，她发现自己又怀孕了。

在她和老公决定生下二宝时，敏敏知道她以后没有出去工作的机会了。

好在老公的事业蒸蒸日上，现在是某大型企业的高层领导，一个人赚的钱足够全家人过上有品质的生活。

曾几何时，敏敏觉得自己十分幸福，家庭和睦，夫妻和顺，孩子和气。直到敏敏去年发现老公出轨的铁证，她的世界彻底崩塌了。

那段日子，敏敏让父母帮忙接送孩子，又请了个保姆照顾全家。

十几年来，她第一次离开孩子身边，第一次脱离了洗衣做饭的"命运"，第一次踏上一个人的旅行。

敏敏想过离婚，出轨的事触犯了她的底线，她没法接受。可离婚了，孩子怎么办？自己没有经济收入，如何把孩子带大？抚养权自己能争到吗？

更为实际的问题是，敏敏根本不清楚老公现在的收入到底有多少，存款有多少。

若是走到离婚那一步，除了她能看到的房子车子，她不知道自己还能得到什么。

而真正让敏敏决定不离婚的原因，是她对老公还有爱，她依赖他，她离不开她。

半个月以后，敏敏回家和老公好好谈了一次，在得知他也不想离婚时松了口气。老公一再向她保证不会再犯错了，一定会好好待她和两个孩子。

可是接下来的一年，却是敏敏最受煎熬的一年。她对老公已经没有信任了，他说要加班，她会怀疑；他的晚归，她会胡思乱想。两人稍微有一些争执，她会说，"你以前做过什么自己不知道吗？"

虽然敏敏说过原谅老公，但她真的做不到。一年后，敏敏得了抑郁症。

03

出轨在当今社会不是什么新鲜事，可对一个女人的伤害，可能是毁灭性的，可以是一生一世的。

面对另一半的出轨，全职妈妈进退两难。

离婚的话，未来的生活、孩子的抚养会成为问题；

不离婚的话，嘴上说过了原谅心里也有迈不过去的坎儿。就像敏敏一样，在日复一日与老公翻旧账的对话中，只怕离婚是早晚的事情。

处在敏敏的角度，在发现另一半出轨的最初，怎样做才是对自己最大的保全呢？

1、 不要否定自己，不是你不够好

很多男人都会为自己的出轨找理由，比如"你不够体贴"、"你不顾我的感受"、"你对我妈不好"等等。

男人的话很容易让女人否认自我价值的存在，潜意识会认为"一切都是我的错"，"如果我以前做得好一点，他就不会出轨了"。男人想要的，就是这样的结果。

其实，出轨的是男人，女人虽然有责任，但一定不是全部。

女人不要被男人的话把思想带跑偏了，他认为你不够好是在为自己的出轨找借口，使理由看上去名正言顺。

实际上，男人最清楚他出轨的原因是为了新鲜感、神秘感，还是那一刻没能把持得住的激情澎湃。

女人无需妄自菲薄，就算你真的不够好，对方也没有出轨的权力。

2、 接受过去的爱，接受眼下的出轨

走不出伤痛的女人，会拿男人过去对自己的好和眼下出轨的伤来做对比，心里想着，"他以前那么爱我，为我做过那么多感动与浪漫的事情，他说过只爱我一个人的，为什么会出轨呢？"

无可否认，你们曾经的点点滴滴都是真的，眼下他的出轨也是真的。

女人必须接受这个现实，所有的不甘心都意味着女人在逃避问题。米已成炊，木已成舟，女人不要用男人过去的好来暖自己现在冰冷的心。

事实摆在眼前，由不得你不信。

当女人无法在思想上接受事实的时候，整个人就会陷入漩涡，别人进不去自己出不来。接受现实不代表女人输了，相反，代表女人赢了。

3、 原谅不能强求，需要时间洗礼

敏敏出于各种考虑没有离婚，她跟老公说过原谅，可她在现实中的种种表现都意味着，她根本做不到原谅。大脑里会有两种不同的思想在打架：

"只要他以后好好的，我就不计较了。"

"我怀疑他有错吗？谁让他以前做过对不起我的事情了？"

一种看似翻篇，一种不断翻旧账。一个正常人每天被两种相悖的思想折磨，得抑郁症并不稀奇。

老公出轨了，女人说到并做到原谅一定需要时间。

说出"原谅"两个字不难，可真正能实现这两个字，有时却需要好几年。

女人不要强迫自己在短时间内原谅他，这不现实，给自己多一些时间去思考、去适应。

两人当下最好的相处模式是做朋友，而不是做夫妻。

敏敏目前的情况，我建议她找专业的心理医生进行疏导，她的问题不是聊天、讲道理、看书可以解决的。

如果她在事件发生的最初用以上方式相对，相信不会是目前的状况。